感冒在当今人类社会十分普遍，已呈流行性趋势，因其存在的普遍性和重复性，已使相当一部分人不把感冒当成病对待，其实感冒是万病之源，会引起多种并发症，经常患感冒的人，免疫系统反复受到攻击，机体抵抗力会明显下降。
坚持服用松花粉，可以预防感冒，是因为松花粉中含有大量的维生素，特别是维生素C，把细胞之间联结起来，有助于骨胶原合成，维生素C不足则牙齿易出血，如果充分摄取维生素C，就可强化细胞间的结合，并防止感冒病毒从外部侵入，增强对感冒的抵抗能力。维生素C是易氧化物质，受热易分解，也易溶于水，因而在一般食品中所含的维生素C在流通和调制过程中会有较多的损失，而松花粉是以自然状态食用，显示出不可比拟的优越性。
世界上松花粉服用量最大的地区，很难发现感冒呈流行趋势。在新西兰和南美一些国家的餐厅里，人们就像“在咖啡中加白砂糖一样地向饮料中加松花粉”。在法国，当人们患了感冒或腹泻时，也根据病症，加服松花粉。
松花粉作为预防感冒的理想食品，已受到公认，凡坚持吃松花粉的人，首先感到的是体质的改善，不仅精神好，而且腿脚有力，“还能像魔术一样地消除疲劳”，这是松花粉对人体功能综合调整的反应。
