zh-CNiwms.net pic/logo.gif http://www.51guozhen.com Mon, 06 Oct 2008 11:43:56 GMT Fri, 03 Oct 2008 14:45:36 GMT Fri, 03 Oct 2008 14:40:35 GMT 一周"炫"肤法：让你迅速光彩照人...]]> Fri, 03 Oct 2008 14:39:32 GMT 超...]]> Fri, 03 Oct 2008 13:43:07 GMT Fri, 03 Oct 2008 13:42:22 GMT Fri, 03 Oct 2008 13:40:49 GMT 在护肤这件事上，预防远远强于治疗。很多女人过了30岁后发现，原本如同“剥壳鸡蛋”一样的肌肤水油失衡、暗沉萎顿，甚至不化妆不能出门。在怀念熬几个通宵第二天照样光鲜水润的25岁时，我们也要认清一个事实，岁月不饶人，年龄增长带来的肌肤修复能力减弱不可逃避。新陈代谢的缓慢、周围环境的污染、紫外线的伤害、上班的压力和负面情绪，积聚了几十年终于大爆发，最终我们不得不迫切面对如何抗衰老的这个大问题。因此我们要将导致皮肤老化的杀手一个一个找出来，用王牌产品将它们逐个击破。...]]> Fri, 03 Oct 2008 13:37:25 GMT Fri, 03 Oct 2008 13:29:51 GMT 在这一阶段，我们既需要精到的保养术，更需要剽悍的生存哲学。正如苏菲.玛索曾经说过，“不要把我照片上的皱纹修掉，难道我过去是白活的吗?”我们的岁月，应该过得更加的悠然自得，不是刻意地违背年龄，而是要延伸到心灵的过渡，不是刻意地拒绝，而是积极地享受。...]]> Fri, 03 Oct 2008 13:29:18 GMT 5款简单易做减肥粥 长假应该...]]> Fri, 03 Oct 2008 13:24:20 GMT 早上起来，喝一杯酸奶，吃一个苹果，既温和有益，又有排毒的效果，还补充了早餐容易缺乏的维生素。其他水果如草莓...]]> Fri, 03 Oct 2008 13:19:16 GMT 这家企业名为南安市福乐食品工业有限公司，所生产的“贵格”牌中老年加钙奶粉，据检测三聚氰胺含量为32毫克/公斤，包装方式为400克/包，生产日期为2008年6月4日。根据国家公布的三聚氰胺含量标准，每公斤奶粉中三聚氰胺含量不得高于15毫克。...]]> Tue, 30 Sep 2008 01:47:17 GMT 　　如何正确烹饪才最科学呢？最近一期的《预防》杂志指出，宾夕法尼亚州和国家癌症学会的科学家们发现，最佳方法是把大蒜切开压碎后，保证其与空气接触至少 10 至 15 分钟，然后再将它放入热锅烹调。 　　 　　这样可使大蒜中呛辣的物质与氧气结合形成化合物，这种化合物在高温下不会遭到破坏。这样食用大蒜，才能有效发挥其抗癌作用。当然，如果生吃会更好。...]]> Tue, 30 Sep 2008 01:46:55 GMT 　　NO.1 圆白菜中含有丰富的维生素 C 、维生素 E 、β - 胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出 3 倍，因此，具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。
　　NO.2 圆白菜富含叶酸，而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用，因此，怀孕妇女及生长发育时期的儿童、青少年应该多吃。
　　NO.3 新鲜的圆白菜有杀菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外伤肿痛、胃痛、牙痛时，可以将圆白菜榨汁后饮下或涂于患处。
　　NO.4 圆白菜含有丰富的异硫氰酸丙酯衍生体，能杀死人体内导致白血病的异常细胞。
　　NO.5 圆白菜富含维...]]> Tue, 30 Sep 2008 01:46:39 GMT 　　但并不是每种茶叶都适合拿来泡冷泡茶，一般来说，冷泡茶应尽量选择含磷量较低的低发酵茶。以最常见的茶品来说，绿茶发酵程度较低，乌龙茶次之，发酵程度较高的是红茶、铁观音、普洱茶。...]]> Tue, 30 Sep 2008 01:46:20 GMT 　　“大红枣儿圆又甜”，鲜枣的蛋白质含量较梨高 11 倍左右，脂肪和糖的含量是梨的 2 倍，鲜枣含糖量高达 20 ％— 36 ％，比制糖原料甜菜、甘蔗的含量还高。而比甜更重要的是，维生素在枣的身上安家落户，使红枣一下子光荣起来。
　　枣中维生素 C 和维生素 P 含量最高，居各种水果之冠。在鲜红枣中，维生素 C 的含量比柑橘高 7 — 10 倍，是苹果的 75 倍。一般公认柠檬是含维生素 P 丰富的代表，但和鲜枣相比，却逊色十几倍。维生素 P 对健全人体的毛细血管、防治血液病及心脑血管疾患都有一定的作用。膳食中若维生素 C 缺乏或不...]]> Tue, 30 Sep 2008 01:46:03 GMT 　　绿茶是没有经过发酵的茶，较多地保留了鲜叶内的天然物质，但是，也正是这些天然成分，如果在空腹状态下饮用，会对人体产生不利影响。空腹时，茶叶中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合，对胃形成刺激，容易伤胃。
除了会对胃肠有刺激，空腹喝茶还会使消化液被冲淡，影响消化。...]]> Tue, 30 Sep 2008 01:45:43 GMT 　　材料：鲜虾 300 克、豆腐 300 克、蚝油 50 毫升、姜米（小粒） 15 克，盐、糖、生抽、绍酒、花生油各适量。
　　做法：鲜虾洗净，灼熟后立即浸入冰水内，去头去壳备用；豆腐洗净切成日字件，开锅，用慢火煎至两面呈金黄色，备用；爆香姜米，溅少许绍酒，加入 200 毫升清水和蚝油、生抽，以适量盐、糖调味，加入豆腐和鲜虾，慢火煮 3 分钟，收汁后便可上碟。...]]> Tue, 30 Sep 2008 01:45:22 GMT 　　海洋鱼类、鸡蛋和黄豆是首选
　　吴寿岭说，一氧化氮产生于人的血管壁内皮，少量一氧化氮就可以发挥强大的作用。但大部分人的内皮组织因年龄增长、不良生活习惯（高盐饮食...]]> Tue, 30 Sep 2008 01:44:58 GMT 　　大豆，名副其实的“植物肉”
　　大豆（主要是指黄豆和黑豆），富含优质蛋白和多种维生素、矿物质，营养价值绝对不容小觑。大豆素有“植物肉”的美誉，就是因为其蕴含的蛋白质高达３５％，甚至远高于猪、鸡、鱼、蛋等的蛋白质含量（这些食物的蛋白质含量一般在１０％～２０％之间）——大豆无愧为食品界的“蛋白质大户”。不仅如此，大豆还富含维生素 Ｂ、钙、铁、钾等营养成分，对预防口角炎、唇炎、舌炎、脂溢性皮炎、贫血等功不可没。
　　此外，大豆还集诸多保健功能于一身，这...]]>